天气将逐步炎热,你的防晒方式准确吗?记者咨询了市中心医院皮肤科主任赵菊花,教你正确防晒。
据介绍,长期、过量的紫外线照射不仅可导致皮肤老化,即所谓的“光老化”,表现为皮肤的松弛、细纹、暗沉、粗糙、包括亚洲人面部容易出现各种各样的斑点,还可诱发或加剧各种光线相关的皮肤病,故减少日光过度暴露十分必要。
防晒方式有物理遮挡方式和涂抹防晒霜两种。通过遮阳伞、帽子、墨镜、防晒衫等物理遮挡的方法是最基本也是最安全的方式,可以隔离大部分紫外线,起到屏障的效果。但是还有一部分紫外线会通过地面反射和散射到达身体和面部,建议尽量选择内部布料是深色的遮阳伞,可以吸收部分光线。第二种就是涂抹防晒霜。一般可以二者结合使用,即涂抹防晒霜后再使用遮阳伞。
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