每年9月是我国的“脑健康月”，9月16日是“中国脑健康日”。记者昨(14)日从市疾控中心了解到，脑卒中的死亡率高于癌症，且近年来年轻化趋势明显。

　　近日，60岁的李先生突发言语不清、右上肢乏力等脑卒中症状，被家人发现后及时送医抢救。经过几天的悉心照料，李先生已能行动自如，即将出院。

　　据市疾控中心慢病科科长杨千三介绍，李先生抓住了抢救的黄金的时间。如遇突发脑卒中，要让患者仰卧，头部垫高，偏向一侧;去除患者口腔异物，保持呼吸顺畅;同时，牙齿垫纱布，避免咬伤舌头;如有发热，可冷敷头部，减少脑部出血，并及时就医。

　　杨千三说，脑卒中包括脑梗死和脑出血，据调查资料显示，南充市居民脑卒中粗发病率为280/10万，粗死亡率为120/10万。其具有高发病率、高死亡率、高致残率、高复发率及经济负担重的特点。脑卒中的死亡率高于癌症，且近年来年轻化趋势明显。

　　记者从市中心医院获悉，该院收治的脑卒中患者中，最年轻的有20多岁的，30至40岁的患者也逐渐常见。据介绍，凌晨3点至5点是脑卒中的发病高峰，通常要占到50%以上。如果夜间发现症状，千万不能等到白天再去就诊，一定要及时就医，以免耽误抢救的“黄金时间”。

　　市民可以熟记“120口诀”，从而快速识别脑卒中发生。“120

　　口诀”即“1”是看1张脸：不对称，口角歪斜;“2”是查2只胳膊：平行举起，单侧无力;“0”是(聆)听语言：表达不清，表达困难。

　　市中心医院神经内科主任龙继发教授介绍，脑卒中救治就是抢“生死时速”。对患者来说，能否在“黄金1小时”内及时接受溶栓及血管再通治疗尤为关键。目前我市共有12家医院加入脑卒中急救。

　　“科学运动可以预防脑卒中的发生。”杨千三说，缺乏体育运动是心脑血管病发病的独立危险因素，更是增加死亡风险的危险因子，建议市民每次运动不少于30分钟，每周总时间不少于150分钟。