书香时刻、运动时光、科学探索、社会实践……1月22日，我市中小学生正式开启“寒假模式”，这也是“双减”下的首个寒假。媒体从市教育和体育局获悉，今年的寒假作业进行了“升级”，不再局限于“书面”，各地各校纷纷探索实践类、探索类、体验式作业，引导学生在寒假期间培养广泛兴趣、锻炼健康体魄、参加社会实践、分担家务劳动等。
Part1作业虽少 “安排”明白
今年的寒假作业不局限于课本，书面作业有所减少，但实践类、探索类、体验式增多，对孩子假期的阅读、运动、劳动等方面都做出了安排，孩子们的假期被“安排”得明明白白。
“亲爱的涪娃，为了给你的假期‘如虎添翼’，老师们精心设计了丰富多彩的争章环节，请你在完成必修选项后可再选2项以上感兴趣的内容来完成……”日前，市涪江路小学的一封致“涪娃”的信在朋友圈走红，该校通过“传承章”“劳动章”“健体章”“美习达人章”来规划学生的寒假生活。
“比如‘传承章’为必修内容，考章的方式包括和父母参观红色革命基地、观看红色电影、阅读红色书籍、制作新颖独特的‘虎’文化手抄报、在春节期间用心编辑一条‘虎年’祝福短信给长辈等。”涪江路小学相关负责人告诉媒体，开学后，学校将根据学生的完成情况，为学生发放相应的“奖章”。
在市城北小学，该校围绕落实“双减”促成长，开展创意寒假生活，设计了趣味性、挑战性和体验性作业。
“我们精心打造了‘学习时刻’、创新打造‘运动时刻’、潜心打造‘书香时刻’、悉心打造‘实践时刻’四个主题的寒假作业。”城北小学相关负责人介绍。
“漫长的假期为开展生动活泼的阅读实践活动提供了良好平台，学校各年级根据教材编排的快乐读书吧推荐阅读书目，让孩子们自主选择感兴趣的书籍，自由遨游‘书海’。”该负责人告诉媒体，开学后，学校将开展阅读心得分享会，评选最佳“朗读者”。
媒体发现，这些“作业清单”更像一本生活指南，帮助学生度过一个充实且有趣的寒假。
Part2见屏如面 家书传情
“孩子，爸爸妈妈长年在外打工，把你留在了爷爷奶奶身边，但是想你的心情每时每刻……”日前，在西充县鸣龙小学，一场特别的见面会在该校举行，孩子们通过多媒体设备和远方的父母见面，诉说相思情。
“活动前期，我们在随机采访学生中发现，有些学生的爷爷奶奶不会使用智能手机，孩子和父母一直是电话沟通，很久没有见面了。”西充县鸣龙小学相关负责人告诉记者，为此，学校组织了家校视频交流活动，让在外的父母通过学校多媒体设备和孩子们“云见面”。
“孩子，妈妈发现你长胖了，寒假期间要多出去锻炼哟……”一场“云见面”，看着孩子在学校中的喜人变化，不少家长激动落泪。
此前，该校还组织了家书交流、文艺汇演等形式多样的活动，丰富学生在寒假里的学习生活。
为帮助孩子更加科学合理规划寒假生活，日前，在南充高中嘉陵校区，一场期末线上家校合作共育研讨会在“云”上举行。
媒体发现，研讨会内容丰富、形式多样，有的班主任将学生一个学期以来的在校表现制作成小视频，展示学生的成长收获;有的班级邀请科任教师提前准备发言内容，以视频形式呈现;有的班级邀请优秀家长代表录制家庭教育经验分享视频……
“通过研讨会，希望家长们营造良好和谐的家庭环境，关注学生心理健康，督促养成健康的作息习惯，闲暇时间多阅读，鼓励孩子们假期积极参加社会、劳动、实践等活动，多做力所能及的家务，加强体育锻炼等。”南充高中相关负责人介绍。
Part3丰富生活 乐中成长
寒假不仅是“休息区”，也是“加油站”，是走出课本、体验生活、探索世界、了解社会、融入自然的大好时机。
1月26日，媒体在新华文轩书城看到，遨游“书海”的学生不在少数，孩子们津津有味地阅读课外书籍。
“我要利用假期看完海伦·凯勒的《假如给我三天光明》，然后写一篇读后感，这是我给自己布置的寒假作业。”现场一名学生告诉媒体，自己给自己布置寒假作业，让他有了当“主人”的感觉，不再是为别人而学，是为了充实自我。
1月27日下午，微微小雨却丝毫不影响孩子们对体育运动的热爱。在西河体育公园，一群小学生正在进行激烈的乒乓球比赛，不断上演“扣杀”等精彩画面。
“这个寒假，我比较支持孩子参加体育锻炼，娃娃正是长身体的时候，多运动还有利于长高。”在旁等候的一名家长告诉媒体。
“双减”下的首个寒假，孩子们度过寒假的方式多种多样，体验民俗文化、打卡文创集市、参加手工制作、参与职业体验等，在各地各校的引导下，孩子们积极从事力所能及的家务劳动，进行体育锻炼，参加社会实践，广泛开展阅读，践行传统美德，远离电子产品。
“让学生在亲近自然中放飞天性，在文体共育中提升素质，在寓教于乐中增长才智，在实践锻炼中塑造品格。”市教育和体育局相关负责人介绍，丰富的寒假生活，帮助学生获得教室中得不到的生活经历，汲取课本内没有的知识技能，激发学校生活难以产生的思想感受，促进孩子适性成长，全面发展。
学生参与社会实践
寒假卖废品
